高血圧に効く？

もう、こちらは春です！つくしも芽をだしているそうです！でも花粉症に悩まされる季節。マスクをしている人が以前より目につきます。みんなインフルエンザじゃなくて、花粉症？
高血圧の主人と私。友禅の仲間にも数値を言うと、”危ない”との事。早速血管の修復作用に効果ありとの先日の新聞記事で取り上げられていた”カルピスのアミール”を今日から飲み始めました。一日一本、何日目で効果があるのか、楽しみです。塩分も控えめにとのことで、料理は薄味。それに魚と野菜と食物繊維たっぷりの食事。
まだまだ始めて３週間。相乗効果期待してます！！





中島みゆき　ｂｙ　窓ガラス

幸せ？

35歳で亡くなった嫁のＭちゃんの言葉。”自分の人生は親友のＹちゃんとＤさん（長男）に出会えて、とても幸せだった”
そう言い切れたＭちゃんは、ある意味では、本当に幸せだったかも。病気で亡くなったのは、不運であっても、決して不幸でなかったこと。それが心の救いです。意外とみんな幸せなのに、それに気づいていないだけかも。それを失いかけて、初めて気づくのかも。この曲を何度も、何度も聴いてしまいます！！





中島みゆき - 幸せ

中島みゆきさんの曲”傾斜”に癒されて！！

中島みゆきさんの曲"傾斜”に癒されて！まさに年を重ねると言う事は、こういうこと。幸いな事に、いやな思いも、長くは続かない。自分の気持ちが楽な方へ、持っていってしまう。相手をすぐに許してしまう。もう残された時は、若い人に比べ、そんなに長くはないはず。やはりみんなに、優しくあった方が、幸せなはず。少々のわだかまりも、この曲で、癒されてしまいました。ほんとうに年をとるということは、素敵な事かも！！

なぜ？

なぜかこちらに帰ってくると、元気な頃の嫁のＭちゃんのことを、よく思います。あんなに元気だったのに、やはりいまだに信じられません。あちらの両親にとっては、なおのこと。孫たちも、あちらの両親に託す事が、わたしの思いとちょっと違っても、一番いいのかも。長男を２週間だけ家事から解放してあげたいとの私の思いも、なぜか憎しみをかってしまう、思ってもみなかった状況に。あちらの両親、Ｍちゃんを亡くした今、孫を独占したいのかも。やはりＭちゃんが、いないことは、大きいです。でもいつもプラス思考の私。また自由な時間を与えられたと、あくまで前向きに。明日は手描き友禅教室です。みんなに癒されてきます！！




中島みゆき　ｂｙ　雪